Haricots Marinés
Salade aux trois légumineuses marinée
Format: conserve 540 mL
Emballage: conserve, autocollant papier, colle
Ingrédients: mélange de légumineuse (pois chiches, haricots rouges, haricots romains), eau, vinaigre de vin blanc,
sucre, jus de citron concentré, huile d'olive, oignons déshydratés, ail déshydraté), fines herbes, sel, épice.
Achat:
2015-08-25 : 1,49 $ : IGA Mont-Laurier
Mélange de six légumineuses
Format: conserve 540 mL
Emballage: conserve, autocollant papier, colle
Ingrédients: mélange de légumineuse (pois chiches, haricots rouges, doliques à oeil noir, haricots romains, haricot blancs, haricots de lima),
eau, sel, chlorure de calcium, edta disodique.
Pour 1 tasse: 250 calories, 3g de lipides, 520 mg de sodium, 44 de glucides, 10g de fibres, 1g de sucre, 15g de protéines, 20% calcium, 25% Fer
Achat:
2015-09-01 : 1,00 $ : IGA Mont-Laurier
Haricots noirs
Recettes: Haricots noirs de Cuba